Siguiendo la tendencia que marcara Paris , las ciudades británicas están creando sus propias playas urbanas para pasar este verano. Una moda que se está extendiendo en los principales centros provinciales del Reino Unido que han visto “crecer” playas urbanas públicas en ciudades como Edimburgo, Cardiff, Birmingham, Belfast o Bristol (en la foto). Hace unos días se “inauguraba” la de Nottingham (a 2 horas de viaje del mar), después de acarrear 300 toneladas de arena y de transformar la Plaza del Mercado en la playa urbana más grande del Reino Unido.

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La leche y sus derivados forman parte de nuestra dieta habitual, y muchas son las dudas que han surgido siempre en relación a estos alimentos. Por un lado existen fieles defensores de una dieta rica en lácteos, mientras que otras muchas no están para nada a favor. A pesar de todo, recientes estudios han demostrado que el consumo habitual de lácteos puede mejorar nuestra salud y alargarnos la vida .

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Como ya sabemos los estiramientos son fundamentales para mantener una correcta salud muscular. Muchas veces no sabemos como ni cuando llevarlos a cabo, por ese motivo desde Vitónica vamos a invitaros a estirar mientras nos duchamos , ya que es un momento ideal a causa de lo relajados que nos sentimos y de lo bien que se encuentran los músculos para poder afrontar los estiramientos. Ya sabemos que los estiramientos son la mejor manera de eliminar tensiones musculares y conservarlos jóvenes por más tiempo, pues activamos la circulación y mejoramos el estado no solo de los músculos, sino también de las articulaciones en general.

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La actividad física es fundamental para mantener una buena salud. Todos nosotros lo sabemos, y por ello intentamos en la medida de lo posible practicarlo

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El verano es época en la que disfrutamos de los baños en la playa y del sol. Esto es lo que hace que algunas partes de nuestro cuerpo como el cabello se vean afectadas. Concretamente el estío es la peor época para mantener un pelo sano y en perfectas condiciones

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Cuando visito una ciudad nueva no puedo evitar detenerme ante sus librerías que, la verdad, casi siempre encuentro escasas en número. Será porque, tan amante de los libros como soy, desearía vivir rodeada de librerías y bibliotecas, poder entrar y salir continuamente de ellas a la caza de un título, rebuscar entre libros viejos que me dieran sorpresas de esas que me obligan a retener el salto.

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Cuando visito una ciudad nueva no puedo evitar detenerme ante sus librerías que, la verdad, casi siempre encuentro escasas en número.

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La mejor forma de describir la sensación que me transmite Wilfred y la perdición , la primera novela de Ernesto Rodríguez (avalada por el Premio de Narrativa Jóvenes Escritores Valentín García Yebra) es explicaros en qué consiste la LAN. La LAN (o IDS en sus siglas inglesas) es la particular forma en la que los adultos de todas las culturas del mundo hablan a los niños hasta que adquieren plena competencia lingüística (es decir, hasta los tres años, aproximadamente). La Lengua Adaptada a los Niños o maternés (si nos guiamos por una traducción literal de motherese ) se caracteriza por un tono alto, mayor variación tonal, vocales y pausas articuladas exageradamente, frases breves y elocuentes y repeticiones para asegurar el mensaje

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La mejor forma de describir la sensación que me transmite Wilfred y la perdición , la primera novela de Ernesto Rodríguez (avalada por el Premio de Narrativa Jóvenes Escritores Valentín García Yebra) es explicaros en qué consiste la LAN. La LAN (o IDS en sus siglas inglesas) es la particular forma en la que los adultos de todas las culturas del mundo hablan a los niños hasta que adquieren plena competencia lingüística (es decir, hasta los tres años, aproximadamente). La Lengua Adaptada a los Niños o maternés (si nos guiamos por una traducción literal de motherese ) se caracteriza por un tono alto, mayor variación tonal, vocales y pausas articuladas exageradamente, frases breves y elocuentes y repeticiones para asegurar el mensaje.

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